- Olvas és értékelj!

---

Elindult a 2012. évi hazai crossfit szezon. Újra divat a topon lenni testileg.

A crossfit egy új sportág, amelynek első világbajnokságát 2007-ben szervezték meg, de már most kiérdemelte a „Sport of Fitness” címet, azaz az egész világon ezt a sportot tekintik a Fittség megtestesítőjének.

A rendszer egy speciális edzésmódszer amely rövid intenzív edzéseiről és arról híres, hogy itt az erő, a mozgékonyság, a gyorsaság és az ügyesség is pontosan ugyanolyan fontos. Itt a zsírvesztés és az izmok formálódása nem cél, hanem kiegészítő eredmény, mert itt elsődlegesen mindenki erősebbé és ügyesebbé akar válni.

A crossfit emellett de egy nagyon kemény sportot is, melynek haza képviselői a Budapest Kupán nyitották meg a szezont.
Sajnos Kovács Lacee, aki esélyes a Világbajnokságra is kijutni, apró betegsége miatt visszalépett, de többiek hihetetlen küzdelemmel szórakoztatták a közönséget.

2012. Budapest Kupa:
Női kategória:
1. Jung Bea – Testakadémia Érd
2. Kocsis Kata – Beast & Barbells
3. Radek Zsófi – Crossfit Adflexum

Férfi kategória:
1. Kiss Gyula
2. Páldi Péter – Testakadémia Szeged
3. Tóth Tamás – Testakadémia Érd

Korábbi cikk: Crossfitnesz 1.

LEGOLVASOTTABB CIKKEK-re TOVÁBB

ezt a cikket a piros linkre kattintva, ha neki is érdekes lehet!
Alább a hozzászólások fórum a kérdések számára.